2019-11-21から1日間の記事一覧

つらいときには軽作業

「よくない感情や気分を変えたい。」「どうにもやる気が起きない。」「やらないといけないのに、何もしたくはない。」そういった気分のとき、みなさんならどうされるでしょうか。私であれば、そんなときは「単純だが集中しないとできないこと」を行います。…